Saturday, 20 December 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN OLAHRAGA DECEMBER 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN OLAHRAGA DECEMBER 2014

 

Tarikh: 19.12.2014 (Jumaat)
Masa: 4.00 petang - 6.00 petang
Tempat: Kompleks Sukan Labuan, W.P Labuan


Kehadiran:

1. Mohd. Hairie Nizam Bin Abdul Rahman - SDO USPTN WP LABUAN

2. En. Budi Sufryade Bin Abdul Karim - Jurulatih Persatuan Olahraga Labuan

3. 11 Orang Atlet


LATIHAN
- Atlet menjalani latihan throwing (standing throw).

- Atlet menjalani latihan Push ups & Jogging in Place. 

- Atlet juga menjalani latihan full throw (focus technique).

- Atlet menjalani latihan 100m sprint (3 kali ).


UJIAN

- Tiada Ujian Yang Dijalankan.


PERTANDINGAN

- Tiada kejohanan.


KECEDERAAN
- Tiada Sebarang Kecederaan.

ULASAN

1. Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah. 


 

Sekian, terima kasih.


Mohd Hairie Nizam Bin Abdul Rahman
Pegawai Pembangunan Negeri
(Angkat Berat, Memanah, Olahraga, Tinju & Boling Padang)
USPTN WP Labuan

"1 BELIA 1 MALAYSIA"

Thursday, 18 December 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN BOLING PADANG DECEMBER 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN BOLING PADANG DECEMBER 2014

 

Tarikh: 17.12.2014 (Rabu)
Masa: 7.30 MLM - 9.30 MLM
Tempat: Labuan International Lawn Bowl Center W.P Labuan


Kehadiran:

1. Mohd. Dinie Suhami - Pengurus Sukan MSN

2. Zurina Bt Khalit - Ketua Unit USPTN W.P

3. Mohd. Hairie Nizam Bin Abdul Rahman - SDO USPTN WP Labuan

4. Hassan Hussein - Jurulatih JSM

5. 18 Orang Atlet


LATIHAN

- Atlet menjalani latihan taktik bowl.

- Atlet juga menjalani latihan taktik jack.

- Atlet menjalani latihan taktik drive.

- Atlet menjalani latihan warm down.



UJIAN
- Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN

- Tiada kejohanan.


KECEDERAAN
- Tiada Sebarang Kecederaan.

ULASAN

1. Atlet boling padang W.P Labuan, Nur Ain Nabila Tarmizi mewaikili Malaysia dipertandingan Asia Games Under 25 Singles Championship 2014 di Shenzen, China pada 2hb - 9hb December 2014, dimana atlet telah memenangi pingat Gangsa buat Team Malaysia.



Sekian, terima kasih.



Mohd Hairie Nizam Bin Abdul Rahman
Pegawai Pembangunan Negeri
(Angkat Berat, Memanah, Olahraga, Tinju & Boling Padang)
USPTN WP Labuan

"1 BELIA 1 MALAYSIA"

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN OLAHRAGA DECEMBER 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN OLAHRAGA DECEMBER 2014

 

Tarikh: 17.12.2014 (Rabu)
Masa: 4.00 petang - 6.00 petang
Tempat: Kompleks Sukan Labuan, W.P Labuan


Kehadiran:

1. Mohd. Dinie Suhami - Pengurus Sukan MSN

2. Zurina Bt Khalit - Ketua Unit USPTN W.P

3. Mohd. Hairie Nizam Bin Abdul Rahman - SDO USPTN WP LABUAN

4. 9 Orang Atlet


LATIHAN
- Atlet menjalani latihan throwing (standing throw).

- Atlet juga menjalani latihan full throw (focus technique).

- Atlet menjalani latihan 50m sprint ( 3 kali ).

- Atlet menjalani latihan 100m sprint (3 kali ).


UJIAN

- Tiada Ujian Yang Dijalankan.


PERTANDINGAN

- Tiada kejohanan.


KECEDERAAN
- Tiada Sebarang Kecederaan.

ULASAN

1. Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah.


 

Sekian, terima kasih.


Mohd Hairie Nizam Bin Abdul Rahman
Pegawai Pembangunan Negeri
(Angkat Berat, Memanah, Olahraga, Tinju & Boling Padang)
USPTN WP Labuan

"1 BELIA 1 MALAYSIA"

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN MEMANAH DECEMBER 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN MEMANAH DECEMBER 2014

 

Tarikh: 17.12.2014 (RABU)
Masa: 3.30 PTG - 5.30 PTG
Tempat: Padang Sasar Memanah, W.P Labuan


Kehadiran:

1. Mohd. Dinie Suhami - Pengurus Sukan MSN

2. Zurina Bt Khalit - Ketua Unit USPTN WP

3. Mohd. Hairie Nizam Bin Abdul Rahman - USPTN WP LABUAN

2. Norruzianah Binti Junaidi - Jurulatih JSM

3. 18 Orang Atlet


LATIHAN

- Atlet juga menjalani latihan free shooting.
- Atlet juga menjalani latihan bow training.


UJIAN
- Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN

- Tiada kejohanan.


KECEDERAAN
- Tiada Sebarang Kecederaan.

ULASAN

- Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah.


 

Sekian, terima kasih.

Mohd Hairie Nizam Bin Abdul Rahman
Peg Pembangunan Negeri
(Angkat Berat, Memanah, Olahraga, Tinju & Boling Padang)
USPTN WP Labuan

"1 BELIA 1 MALAYSIA"

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN ANGKAT BERAT DECEMBER 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN ANGKAT BERAT DECEMBER 2014

 

Tarikh: 17.12.2014 (Rabu)
Masa: 2.00 petang - 4.30 petang
Tempat: Gim Angkat Berat Labuan ( Kompleks Sukan Labuan) W.P Labuan


Kehadiran:

1. Mohd. Dinnie Suhami - Pengurus Sukan MSN

2. Zurina Bt Khalit - Ketua Unit USPTN W.P

3. Mohd. Hairie Nizam Bin Abdul Rahman - USPTN WP LABUAN

4. Eyan Jolis - Jurulatih JSM

5. 6 Orang Atlet


LATIHAN
- Atlet menjalani latihan classic snatch.

- Atlet juga menjalani latihan classic CnJ.

- Atlet menjalani latihan snatch pull (blok).

- Atlet menjalani latihan power clean (blok).


UJIAN
- Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN

- Tiada kejohanan.


KECEDERAAN
- Tiada Sebarang Kecederaan.

ULASAN

1. Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah.


 

Sekian, terima kasih.


Mohd Hairie Nizam Bin Abdul Rahman
Pegawai Pembangunan Negeri
(Angkat Berat, Memanah, Olahraga, Tinju & Boling Padang)
USPTN WP Labuan

"1 BELIA 1 MALAYSIA"

Wednesday, 17 December 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN TINJU DECEMBER 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN TINJU DECEMBER 2014

 

Tarikh: 16.12.2014 (SELASA)
Masa: 5.30 PTG - 7.00 MLM
Tempat: Martial Art Equipment Gym, 1st Floor Bangunan Peniaga Borneo   W.P Labuan


Kehadiran:

1. En. Khairul Bin Yakop - Pengarah Majlis Sukan Labuan

2. En. Dinnie - Pengurus Sukan

3. Cik Zurina - Ketua Unit W.P

4. Mohd. Hairie Nizam Bin Abdul Rahman - USPTN WP LABUAN

5. Koh Chan Lee - Jurulatih JSM

6. 7 Orang Atlet


LATIHAN

- Atlet menjalani latihan sparring (5 minit).

- Atlet menjalani latihan skipping (3 x 3 minit).

- Atlet juga menjalani latihan bag (3 x 3 minit).

- Atlet menjalani latihan  push up.



UJIAN

- JSM telah membuat mini sparring antara atlet yang hadir sesi latihan.


PERTANDINGAN

- Tiada kejohanan.


KECEDERAAN
- Tiada Sebarang Kecederaan.

ULASAN

1. Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah.

 

Sekian, terima kasih.

Monday, 15 December 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN PELAYARAN DISEMBER 2014

Tarikh     :  11 Disember 2014 
Masa       :  4.30 Ptg hingga 6.00 Ptg 
Tempat    :  Pusat Marina, Putrajaya

KEHADIRAN
1)Encik Hamdan Bin Rozi - JPM 
2)14 orang Atlet

LATIHAN
Latihan Fizikal

UJIAN
Tiada Ujian pada hari tersebut.

PERTANDINGAN
Tiada pertandingan.

KECEDERAAN
Tiada kecederaan dilaporkan.

PERALATAN
Peralatan mencukupi untuk menjalani latihan.

PROGRAM BINAAN
Tiada program binaan di laksanakan.

ULASAN
1)Latihan berjalan lancar tanpa sebarang masalah.
2)Latihan dijalankan bermula jam 10.00 pagi hingga 6.00 petang sepanjang sesi cuti persekolahan.
3)Jurulatih sedang giat menjalani latihan bagi menghadapi Kejohanan KFC-MYA-31st MILO/NSC National Championship 2014 pada 16 hingga 21 Disember 2014 di Lumut, Perak.

Sekian, terima kasih.

--
Zurina Bt Khalit
Pemangku Ketua Unit
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
Menembak, Pelayaran & Badminton
016-7178706

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN MENEMBAK DISEMBER 2014

Tarikh       :11 Disember 2014
 Masa        :2.00ptg - 4.00ptg
Tempat     :Lapangsasar PULAPOL, Kuala Lumpur

Kehadiran:
1. Lanahon Ambok Selepa - JPM
2. En Anas Fahmi Bin Rafiei - Penyelaras MSWP
3. 16 orang atlet

LATIHAN
Pada hari tersebut atlet-atlet telah menjalani latihan menembak 10m Rifle dan 10m pistol. Latihan ini dipantau oleh En Lana Hon Ambok Selepa. 

UJIAN
Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN
Tiada Kejohanan

KECEDERAAN
Tiada Sebarang Kecederaan

PERALATAN
Peralatan mencukupi untuk sesi latihan.

PROGRAM BINAAN
Tiada program binaan

ULASAN
1. Latihan yang dijalankan berjalan lancar tanpa sebarang masalah.
2. Latihan dijalankan sepanjang hari bermula jam 8.30 pagi hingga 5.00 petang sepanjang cuti sekolah.
 

Sekian, Terima Kasih

--
Zurina Bt Khalit
Pemangku Ketua Unit
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
Menembak, Pelayaran & Badminton
016-7178706

Wednesday, 10 December 2014

MESYUARAT JAWATANKUASA KERJA SUKAN PELAYARAN BIL 2/2014 USPTWP

MESYUARAT JAWATANKUASA KERJA SUKAN PELAYARAN BIL 2/2014 USPTWP
TARIKH : 09 DISEMBER 2014
MASA : 2.30 - 4.30 PETANG
KEHADIRAN : 6 ORANG

Salam sejahtera, satu mesyuarat JKK sukan pelayaran bil. 2/2014 telah selesai diadakan
yang dipengerusikan oleh Penolong Pengarah , En. Fadzlan Naim bin. Anuar

Seramai 6 orang ahli mesyuarat yang hadir yang terdiri daripada:- 
1).En Fadzlan Naim bin. Anuar - Penolong Pengarah (Pengerusi)
2).Cik Zurina Bt Khalit - PKU USPTWP/PPN pelayaran WP 
3).Puan Rohana Binti Muhammad - Pengerusi Teknik  Sukan Pelayaran MSSM Putrajaya / Wakil Persatuan
4). Cik Nurul Elia Bin Anuar - Wakil Persatuan Layar Putrajaya
5).Encik Hamdan Bin Rozi - Jurulatih Sepenuh Masa USPTWP
6).Encik Khairul Azli Bin Kamarul Adnan - Penyelaras Pelayaran MSWP

Antara agenda yang telah dibincangkan semasa mesyuarat berlangsung adalah:-
1) Ucapan Pengerusi
2) Pengesahan Minit Mesyuarat 1/2014
3) Perkara Berbangkit
4) Laporan Jurulatih Bagi Tahun 2014
  - KPI 2014
  - Prestasi Atlet Layar Wilayah Persekutuan 2014
  -Perancangan Program 2015
5) Hal-hal lain.

Sekian, terima kasih.

--
Zurina Bt Khalit
Pemangku Ketua Unit
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
Menembak, Pelayaran & Badminton
016-7178706

Monday, 8 December 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN TAEKWONDO DISEMBER 2014

Tarikh: 6.12.2014 (Sabtu)
Masa: 3.00 - 5.00 petang
Tempat: Pusat Latihan WIPERS, Menara Seri Wilayah, Putrajaya

KEHADIRAN:
1. En. Tey Yen Khai - Jurulatih Lantikan Persatuan
2. En. Lee Kee Tat - Jurulatih Lantikan Persatuan
3. 30 orang atlet

LATIHAN
- Atlet menjalani latihan Skills & Sparring

UJIAN
- Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN
- 6th Milo Putrajaya Taekwondo Championship 2014 pada 7 Disember 2014 bertempat di Kompleks Kejiranan Presint 11, Putrajaya.

KECEDERAAN
- Tiada Sebarang Kecederaan.

ULASAN
1. Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah.
2. Atlet menjalani latihan bagi menghadapi 6th Milo Putrajaya Taekwondo Championship 2014.
3. Sesi latihan diakhiri dengan sesi cooling down.

Sekian, terima kasih.

MOHD MUZHAFAR BIN HAMDAN
PPN WP2
USPTWP

Thursday, 4 December 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN MEMANAH DISEMBER 2014

Tarikh: 3.12.2014 (Rabu)
Masa: 3.30 petang - 5.00 petang
Tempat: Kompleks Sukan MSN Taman Keramat, Kuala Lumpur

KEHADIRAN:
1. En. Wan Syarif Syafiq Aisamuddin Shamsuddin - JSM
2. 14 orang atlet

LATIHAN
- Atlet menjalani latihan bow dan 70m shooting.

UJIAN
- Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN
- Kejohanan Memanah Sirkit Kebangsaan 3/2014 bertempat di UUM, Sintok, Kedah.

KECEDERAAN
- Tiada sebarang kecederaan.

ULASAN
1. Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah.
2. Atlet menjalani latihan untuk persiapan ke Kejohanan Memanah Sirkit Kebangsaan.
3. Sesi latihan diakhiri dengan sesi cooling down.

Sekian, terima kasih.

MOHD MUZHAFAR BIN HAMDAN
PPN WP2
USPTWP