Thursday 22 December 2016

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN KEJOHANAN SUKAN ANGKAT BERAT DISEMBER 2016

Tarikh: 18 HINGGA 21.12.2016
Masa: 9.00 AM - 5.00 PM
Tempat: Kompleks Sukan Seksyen 15, Bangi

KEHADIRAN:
1. En. Matin Guntali
2. En. Sukri b Taib
3. Elyone Matin
4. 9 atlet

LATIHAN




UJIAN

PERTANDINGAN
- KEJOHANAN ANGKAT BERAT REMAJA KEBANGSAAN 2016 SIRI 2

KECEDERAAN
- Tiada kecederaan.

ULASAN

1- KONTINJEN USPTWP MENDAPAT 2 EMAS 5 PERAK 2 GANGSA.

2- AHMAD FADHIL YANG BARU BALIK DARI KEM LATIHAN PASUKAN YOG TURUT MENYERTAI KEJOHANAN INI.

3- ATLET YANG MENYERTAI KEJOHANAN INI TURUT MENDAPAT SAINGAN DARIPADA ATLET YOG 2016.   

SHAIFUL NIZAM B AHMAD
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
03-88926711

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN KEJOHANAN SUKAN TENPIN BOLING DISEMBER 201

Tarikh: 19 HINGGA 21.12.2016
Masa: 9.00 AM - 5.00 PM
Tempat: Sunway Megalanes,Sunway Pyramid

KEHADIRAN:
1. En. Dzulkarnain

LATIHAN




UJIAN

PERTANDINGAN
- KEJOHANAN SPORT EXCEL-NSC-MTBC-MILO JUNIOR CIRCUIT 2016 SUNWAY PYRAMID 19 HINGGA 21 DISEMBER 2016

KECEDERAAN
- Tiada kecederaan.

ULASAN

- BOY OPEN
  1ST : MOHAMMAD HAFIZ ZAINUDDIN
  2ND : ADAM AZZA
  3RD : MOHAMMAD ARASH B PAKHURAZI

- GIRL OPEN
  6TH : NAJWA NAZIRAH

SHAIFUL NIZAM B AHMAD
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
03-88926711

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN ANGKAT BERAT DISEMBER 2016

Tarikh: 16.12.2016 (JUMAAT)
Masa: 3.00 pm - 6.00 pm
Tempat: Kompleks sukan DBKL desa tasik, Sg.Besi

KEHADIRAN:
1. En. Matin Guntali
2. En. Mohd Shukri Taib
3. 12 atlet


LATIHAN
- CLEAN AND JERK WITH BLOCK
- HIGH PULL
- SNATCH

UJIAN


PERTANDINGAN
- KEJOHANAN ANGKAT BERAT REMAJA KEBANGSAAN SIRI 2/2016

KECEDERAAN
- Tiada sebarang kecederaan

ULASAN
1. SERAMAI 9 ATLET UPTWP AKAN MENYERTAI KEJOHANAN ANGKAT BERAT REMAJA KEBANGSAAN SIRI 2 DI KOMPLEKS SUKAN BANGI PADA 18 HINGGA 21 DISEMBER 2016.

2. EN. MATIN GUNTALI AKAN MENGAMBIL CUTI 22 DISEMBER 2016 HINGGA 4 JANUARI 2017 BALIK KE SABAH. LATIHAN AKAN DIJALANKAN OLEH JSM.


SHAIFUL NIZAM B AHMAD
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
03-88926711

WILAYAH PERSEKUTUAN - LAPORAN KEM TAHUNAN USPTWP 2016

TARIKH : 19 -21 Disember 2016
TEMPAT : Kem Seri Raudhah Gombak Selangor

KEHADIRAN :

- Staff dan kakitangan USPTWP
- Atlet 50 orang
 
AKTIVITI :

Hari Pertama

- Semua atlet berkumpul di Stadium Badminton Cheras pada jam 10.30 pagi dan bergerak ke kem kecuali atlet Pelayaran yang bergerak dari Majlis Sukan Wilayah Persekutuan. Setibanya di kem, semua atlet diberikan penerangan oleh pihak instruktor kem dan pengagihan penginapan dan kumpulan. Aktiviti Latihan Dalam Kumpulan (LDK) dijalankan dengan bantuan dari pihak instruktor. Hari pertama sehingga malam dijalankan di dewan sahaja disebabkan hujan yang turun pada waktu petang.

Hari Kedua

- Aktiviti pagi dimulakan dengan trekking merentasi kawasan sungai chincin daerah Gombak. Perjalanan memakan masa hampir sejam ini atlet dibawa menyusuri terowong dan akhirnya ke kawasan air terjun di kawasan tersebut. Perjalanan awal pagi dalam keadaan berjaga-jaga disebabkan hujan yang masih renyai. Kesemua aktiviti ini diiringi oleh pihak fasilitator kem tersebut. Pada sebelah petang dijalankan aktiviti 'Blind Trail' di sekitar kawasan kem dan diakhiri dengan sesi 'Water Confident'. Sesi malam dimulakan dengan Malam Kebudayaan yang melibatkan setiap kumpulan diminta untuk memberikan persembahan masing-masing. Pada lewat malam pula, semua atlet dikehendaki untuk menjalankan aktiviti 'Night Walk' sekitar kawasan kem tersebut sambil diperhatikan oleh pihak fasilitator dan pihak USPTWP.

Hari Ketiga

- Hari terakhir pada sebelah pagi adalah aktiviti 'Management Game' yang melibatkan secara berkumpulan sehingga jam 10.00 pagi. Seterusnya adalah sesi perpisahan dan penutup yang dirasmikan oleh Penolong Pengarah Kanan MSWP Encik Fadzlan Naim Anuar dan Encik Mohd Khairol Kamis. Dalam ucapan beliau menyatakan sokongan dari pihak MSWP terhadap program pembangunan USPTWP akan diteruskan dari semasa ke semasa. Program berakhir jam 12.30 tengahari.

ULASAN

- Pada kem kali ini, melibatkan seramai 50 orang atlet dari beberapa sukan yang dipilih antaranya adalah Memanah, Berbasikal, Menembak, Pelayaran, Sepak Takraw, Taekwondo, Tinju dan Wushu. Atlet dari sukan lain terlibat dengan beberapa kejohanan peringkat remaja dan kebangsaan pada tarikh tersebut dan selebihnya terlibat untuk program latihan di luar kawasan. 

- Kesemua kakitangan USPTWP terlibat pada kem kali ini namun, pihak USPTWP tidak terlibat secara langsung pada kem kali ini. Fasilitator yang dilantik memberikan kerjasama yang baik dan pengurusan kem ini berjalan secara baik dan teratur.

Sekian, terima kasih


Monday 28 November 2016

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN KEJOHANAN DALAMAN ANGKAT BERAT USTWP 2016

Tarikh: 25.11.2016
Tempat: KOMPLEKS SUKAN DESA TASIK
Masa : 3.00 PETANG HINGGA 8.30 MLM

PENYERTAAN

- USPTN (16 orang)

ACARA DIPERTANDINGKAN

- LELAKI U15 (<62KG), LELAKI U13 (>56KG), (<40KG)
- WANITA U15 (<69KG),(<48KG), WANITA U13 (<45KG), (>48KG)

KATEGORI UMUR

- Bawah 15 dan 13 tahun

KEPUTUSAN

-LELAKI U15 (<62 KG)
1.MUHD IZZAT B ISMAIL (172 KG)
2.MUHD AIDIL ISKANDAR (115 KG)
3.MUHD ZUHAIRI B ROSDIN (78 KG)

-WANITA U15 (<69KG)
1.KHAIRINA ADRIANA (110 KG)
2.HANI KARMILA (50 KG)

-WANITA U15 (<48KG)
1.AMIERZA (65KG)
2.AMIERA (61 KG)

-LELAKI U13 (>56KG)
1.MUHD ELVIN (106KG)
2.AMEER JOHAN (98KG)

-LELAKI U13 (<40KG)
1.DANIEL AZMAN (83KG)
-WANITA U13 (<45KG)
1.SHARIFAH NURATIKAH (91KG)
2.NURADLINA BATRISYA (80 KG)

-WANITA U13 (>48KG)
1.NURADILA BT NASHEDEE (70KG)

ULASAN

1. PEMILIHAN ATLET YANG AKAN MENYERTAI KARNIVAL BAKAT SIRI 3 MELAKA BERDASARKAN PENINGKATAN JUMLAH ANGKATAN PERIBADI.

2. 70 % ATLET DALAM PROGRAM MENUNJUKAN PENINGKATAN PRESTASI PADA TAHUN 2016.

3. PEMILIHAN ATLET YANG AKAN KE KEJOHANAN JEMPUTAN KEBANGSAAN SABAH 2016 JUGA TURUT DILAKUKAN. PEMILIHAN BERDASARKAN KELAYAKAN YANG TELAH DITETAPKAN.


SHAIFUL NIZAM B AHMAD
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
03-88926711

Saturday 26 November 2016

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN PPS AKUATIK - RENANG NOVEMBER 2016

TARIKH : 26 November 2016
TEMPAT : Kolam MSN Setiawangsa
MASA : 5.00 petang

KEHADIRAN
1. JSM Ardi
2. JSM Salman
3. Atlet 25 orang

LATIHAN
1. Circuit training
2. Dry exercise
3. Basic kicking

KECEDERAAN
- tiada

PERTANDINGAN
- tiada

PERALATAN
- tiada

ULASAN

1. Pihak JSM mencadangkan untuk diadakan kejohanan dalaman bagi peringkat 'advance' untuk membiasakan atlet dengan kejohanan. JSM PLN akan menjalankan pemantauan untuk kejohanan tersebut.

2. PPN juga mencadangkan atlet-atlet yang mencapai tahap untuk dibenarkan menjalani latihan bersama atlet PLN bersama JSM Kamarudin atau JSM Shazali di Kolam Cheras.

3. Kontrak bagi JSM PLD ini akan berakhir pada November. 


WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN KEJOHANAN DALAMAN MEMANAH USTWP 2016

Tarikh: 26 Nov 2016
Tempat: Padang SK Setiawangsa
Masa : 7.00 pagi hingga 3.00 petang

PENYERTAAN

- USPTN (30 orang)
- SK Setiawangsa (20 orang)
- SK Peng. Tentera Darat (5 orang)
- SMK Bndr Tasik Selatan (4 orang)
- Sekolah Aminuddin Baki (2 orang)

ACARA DIPERTANDINGKAN

- Jarak : 50M, 30M & OR

KATEGORI UMUR

- Bawah 15 dan 12 tahun

KEPUTUSAN

Lelaki U15 50M (Double FITA)
1. Muhd Alif Aiman (USPTN) - 565
2 Anaqi Marzuki (SAB) - 563
3. Raja Khilfi Haris (SMKBTS) - 477


Wanita U15 50M (Double FITA)
1. Fatin Rasheedy (SAB) - 412
2. Nurul Izzati Hanif (USPTN) - 405
3. Nursyahirah Sapuan (SMKBTS) - 389


Lelaki U12 30M (Double FITA)
1. Syafeed Mohd Zakir (USPTN) - 602
2. Aniq Amir (SKS) - 600
3. Muhd Amirul Asyraf (USPTN$ - 569

Wanita U12 30M (Double FITA)
1. Ariana Nur Dania (USPTN) - 453
2. Sharifah (SKS) - 434
3. Sofea (SKS) - 397

Lelaki U15 OR
1. Muhd Alif Aiman (USPTN)
2. Nabil Abdullah (SKS)
3. Raja Khilfi Haris (SMKBTS)

Wanita U15 OR
1. Fatin Rasheedy (SAB)
2. Norsyahirah Sapuan (SMKBTS)
3. Nur Illiya Natasha (USPTN)

Lelaki U12 OR
1. Irfan Idlan (USPTN)
2. Muhd Amirul Asyraf (USPTN)
3. Syafeeq (USPTN)

Wanita U12 OR
1. Arianan Nur Diana (USPTN)
2. Sharifah (SKS)
3. Amna (SKS)

ULASAN

- Kej. Pemilihan atlet WP ke program USPTWP disamping menilai prestasi atlet bagi tahun 2016. Beberapa atlet dari sekolah yang bertanding akan diserap ke program pada tahun 2017.

- Atlet yang terpilih ke Kej. Sirkit Remaja pada Disember akan menjalani kem latihan bermula pada 01 Disember ini di Sekolah Kebangsaan Setiawangsa. Latihan akan dikendalikan oleh Encik Fisol, Jurulatih SUKMA WP.

- Kejohanan seperti akan dijalankan sebagai penanda aras bagi pemilihan atlet mengikut MQS yang ditetapkan jurulatih.

Sekian, terima kasih.


Friday 25 November 2016

UJIAN KECERGASAN ATLET USPTWP

Tarikh : 24 Nov 2016
Tempat : Gelanggang Futsal Presint 18
Masa : 10.30 pagi


Kehadiran :

- ISNM & ISN N9
- Atlet (83 orang)
- JPM/JSM

Ujian yang terlibat:

- Anthropometric Measure
- 20M Speed Test
- Push up
- Sit up
- Handgrip test
- Standing Broad Jump
- 20M Bleep Test
- Sit & Reach Test

Ulasan:


- Ujian kecergasan utk atlet menghadapi Karnival Bakat Pelapis Negeri Siri 3/2016. Ujian ini adalah bertujuan untuk menilai kecergasan atlet bagi penghujung tahun 2016.

- Penglibatan atlet dari 5 sukan iaitu Angkat Berat, Tinju, Memanah, Olahraga dan Sepak Takraw. 

- Ujian ini akan dijadikan program wajib bagi USPTWP pada setiap tahun. Bagi tahun 2017, program seperti ini akan dijalankan bersama atlet MSWP.

- Kerjasama yg baik dari pihak JPM/JSM dan pihak ISN.


--

"USAHA ASAS KECEMERLANGAN"

 

Saya yang menurut perintah,

 


(AKMAL SYARIFUDDIN BIN AHMAD)

Pemangku Ketua Unit

Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan 

Majlis Sukan Wilayah Persekutuan

 

No. Tel        : 03-8892 6600

No. Faks      : 03-8892 6616

Blog            : http://usptnwp.blogspot.com