Thursday 6 September 2018

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN MENEMBAK SEPTEMBER 2018

Tarikh: 4 SEPTEMBER 2018 (Selasa)
Masa: 8.00 pg - 11.00 pg
Tempat: Lapang Sasar Menembak ISSF, Jalan Semarak, Pulapol.

KEHADIRAN:
1. En. Lana Hon Ambok Selepa (JPM)
2. 1 PPN
3. 6 orang atlet

LATIHAN

UJIAN
- Tiada Ujian dijalankan

PERTANDINGAN

KECEDERAAN
- Tiada kecederaan

ULASAN

1. Atlet -atlet yang terlibat dengan SUKMA Perak 2018 menjalani latihan sesi pagi dan sesi petang.

2. Penyerahan bendera dan bunting wilayah persekutuan kepada kontijen menembak .

3. Tiada kecederaan fizikal dan mental atlet berada dalam kondisi yang terbaik untuk menempuh SUKMA Perak 2108. 



Sekian, terima kasih.


SHAIFUL NIZAM B AHMAD
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
03-88926711

Thursday 30 August 2018

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN WUSHU OGOS 2018

Tarikh: 29 OGOS 2018 (RABU)
Masa: 7.00 PM - 10.30 PM
Tempat: SJKC Nan Kai

KEHADIRAN:
1. 1 JSM
2. 1 JSM MSWP
3. 15 orang atlet
4. 6 Ibu Bapa


LATIHAN
- Routine Training



UJIAN
- Tiada Ujian dijalankan

PERTANDINGAN

KECEDERAAN
- Tiada kecederaan

ULASAN

1. Cik Teng zi ting telah berjumpa dengan doktor berhubung kecederaan yang beliau alami dan telah mendapat nasihat doktor berkenaan latihan dan rehabilitasi yang perlu dijalankan.

2. Pihak persatuan mencadangkan atlet senior yang akan menjadi tetamu undangan dalam sesi ceramah psikologi yang akan diadakan sebelum kontinjen berlepas ke SUKMA Perak 2018.



SHAIFUL NIZAM B AHMAD
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
03-88926711

Thursday 23 August 2018

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN OLAHRAGA OGOS 2018

Tarikh: 20.08.2018 (ISNIN)
Masa: 4.00 PM - 7.00 PM
Tempat: STADIUM MINI SRI PERMAISURI

KEHADIRAN:
1. 1 JSM
2. 20 ATLET

LATIHAN 
-  HURDLES DRILLS
-  50 METER SPRINTING
-  SAQ DRILLS

UJIAN


PERTANDINGAN
-

KECEDERAAN

ULASAN

1. PERUBAHAN JADUAL SESI LATIHAN PADA MINGGU HARI RAYA HAJI IALAH PADA SESI PAGI 8.00 PAGI HINGGA 11.00 PAGI BERMULA KHAMIS HINGGA JUMAAT.

2. SERAMAI 4 ATLET SUKMA  TELAH MENYERTAI KEJOHANAN JOHOR OPEN YANG BERLANGSUNG DI UTHM, BATU PAHAT PADA 17 HINGGA 18 OGOS 2018. INI MERUPAKAN PENTAS UJIAN YANG TERAKHIR BAGI ATLET SEBELUM BERTANDING DI SUKMA PERAK 2018.


SHAIFUL NIZAM B AHMAD
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
03-88926711

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN WUSHU OGOS 2018

Tarikh: 20 OGOS 2018 (ISNIN)
Masa: 7.00 PM - 10.30 PM
Tempat: SJKC Nan Kai

KEHADIRAN:
1. 1 JSM
2. 1 JSM MSWP
3. 22 orang atlet
4. 1 setiausaha (Mr. Wong)


LATIHAN
- Routine Training



UJIAN
- Tiada Ujian dijalankan

PERTANDINGAN

KECEDERAAN
- Tiada kecederaan

ULASAN

1. Penyerahan alatan kecil latihan oleh Setiausaha persatuan kepada atlet yang menyertai SUKMA Perak 2018.

2. Seorang atlet mengalami kecederaan lampau yang berpanjangan dan akan dibawa berjumpa bersama panel doktor MSWP selepas cuti perayaan kelak.

3. JSM mencadangkan untuk satu sesi ceramah psikologi diberi kepada atlet sebelum mereka berangkat ke temasya SUKMA Perak 2018.



SHAIFUL NIZAM B AHMAD
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
03-88926711

Tuesday 14 August 2018

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN MENEMBAK OGOS 2018

Tarikh14 OGOS 2018 (Selasa)
Masa: 8.00 pg - 11.00 pg
Tempat: Lapang Sasar Menembak ISSF, Jalan Semarak, Pulapol.

KEHADIRAN:
1. En. Lana Hon Ambok Selepa (JPM)
2. 1 PPN
3. 6 orang atlet

LATIHAN

UJIAN
- Tiada Ujian dijalankan

PERTANDINGAN

KECEDERAAN
- Tiada kecederaan

ULASAN

1. Atlet -atlet yang terlibat dengan SUKMA Perak 2018 akan menyertai kem latihan pusat di Lapang Sasar Bandar Tun Razak, Cheras.

2. Kejohanan dalaman akan dianjurkan sebelum kontingen Wilayah Persekutuan menyertai SUKMA Perak 2018 dan akan disertai oleh atlet-atlet dari PLN lapang sasar PULAPOL dan Lapang sasar Bandar Tun Razak.

2. PLN menembak WPKL tidak mendaftarkan atlet baru bagi sesi Julai - Disember 2018.



Sekian, terima kasih.


SHAIFUL NIZAM B AHMAD
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
03-88926711

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN WUSHU OGOS 2018

Tarikh: 13 OGOS 2018 (ISNIN)
Masa: 7.00 PM - 10.30 PM
Tempat: SJKC Nan Kai

KEHADIRAN:
1. 1 JSM
2. 1 JSM MSWP
3. 18 orang atlet
4. 6 ibubapa


LATIHAN
- Muscle balance training
- core muscle training 
- Flexibility training 
- Routine Training



UJIAN
- Tiada Ujian dijalankan

PERTANDINGAN

KECEDERAAN
- Tiada kecederaan

ULASAN

1. Pendataran atlet baru bagi sesi Julai-disember 2018 telah selesai seramai 7 atlet lelaki dan 2 atlet wanita menjadikan jumlah keseluruhan atlet wushu sebanyak 21 orang atlet.

2. Jadual latihan juga ditukarkan kepada hari Isnin,Rabu, dan Jumaat bermula jam 7.00 malam hingga 10.00 malam manakala hari Sabtu bermula 3.00 petang hingga 6.00 petang.






SHAIFUL NIZAM B AHMAD
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
03-88926711

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN MEMANAH OGOS 2018

Tarikh: 12.8.2018 (AHAD)
Masa: 11.00 AM- 1.00 PM
Tempat: SMK PADANG TEMBAK, KUALA LUMPUR

KEHADIRAN:
- Sarah Aminah (JSM)
- Zainuddin Mohamad (JSM)
- 26 atlet

LATIHAN

- Warm Up
- Shooting form
- Scoring Distance
30 M
50 M
70 M 
90 M


UJIAN
- Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN
-  Tiada pertandingan

KECEDERAAN
- Tiada kecederaan.

ULASAN

1. AMKL memaklumkan akan mengadakan perlawanan persahabatan bersama pasukan SUKMA Selangor dan SUKMA Johor anjuran Persatuan Memanah Selangor bertempat di Sekolah Menengah Agama Persekutuan (SMAP) Kajang pada 31 Ogos 2018 sehingga 1 September 2018.

2. PPN berbincang dengan pihak AMKL untuk mengadakan perbincangan dan lawatan dengan pihak Sekolah Kebangsaan Bintang Utara, Kuala Lumpur untuk menjadikan PLN baru untuk sukan memanah berikutan dengan SMK Padang Tembak akan ditutup untuk penambahbaikan.

3. JSM turut memaklumkan tentang masalah kekurangan target butt di PLN dan memohon dari pihak MSN sekiranya terdapat target butt yang hendak dilupus tetapi masih boleh digunakan untuk diberikan kepada PLN.

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN PELAYARAN OGOS 2018

TARIKH : 11.8.2018 (SABTU)
TEMPAT : Royal Yatch Port Dickson
MASA : 11.00 am- 1.30 pm

KEHADIRAN
1. JSM Azurashidi
2. JSM Wan Amirah
3. Atlet 6 orang

LATIHAN
- Body position
- Boat handling
- Individual Race

PERALATAN

PERTANDINGAN

ULASAN

1. JSM memaklumkan akan mengambil pakaian SUKMA pada 12.8.2018 selepas balik dari latihan hari Ahad.

2. JSM turut memaklumkan sudah memberi quotation pembelian enjin bot kepada penyelaras MSWP untuk pembelian enjin yang baru seperti yang diminta oleh Pemangku Pengarah MSWP.

3. JSM turut memaklumkan kedatangan sesetengah atlet kurang memberangsangkan dan atlet tersebut akan diberikan amaran lisan sebelum tindakan yang lebih lanjut dikenakan. 




Sekian, terima kasih.

AMIRUL AQMAL BIN LOKMAN HAKIM LAU
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
03-88926787


Thursday 9 August 2018

ILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN OLAHRAGA OGOS 2018

Tarikh: 7.08.2018 (SELASA)
Masa: 8.00 AM - 11.00 AM
Tempat: SMK SERI SENTOSA

KEHADIRAN:
1. 1 JSM
2. 1 Pegawai MSWP
3. 14 ATLET



LATIHAN 
-  HURDLES DRILLS
-  50 METER SPRINTING
-  PHYSICAL CONDITIONING

UJIAN


PERTANDINGAN
-

KECEDERAAN

ULASAN

1. PERBINCANGAN BERSAMA JSM BERKENAAN PENGLIBATAN BELIAU DALAM SUKMA PERAK 2018.

2. SERAMAI 10 ORANG ATLET TERLIBAT DALAM KEJOHANAN TERBUKA POAWPKL DAN 11 ORANG TERLIBAT KEJOHANAN OLAHRAGA SEKOLAH SUKAN THAILAND.

3. PIHAK PERSATUAN MASIH BELUM MELENGKAPKAN LAPORAN PELARASAN KEJOHANAN YANG TELAH DISERTAI PADA BULAN MEI. PIHAK USPTWP TELAH MENGELUARKAN SURAT AMARAN YANG TERAKHIR KEPADA PERSATUAN OLAHRAGA AMATEUR KUALA LUMPUR BERTARIKH 26 JUN 2018.


SHAIFUL NIZAM B AHMAD
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
03-88926711

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN KEJOHANAN TERBUKA POWPKL SUKAN OLAHRAGA OGOS 2018

Tarikh: 4 hingga 5.08.2018 
Masa: 8.00 AM - 6.00 PM
Tempat: STADIUM MINI BUKIT JALIL

KEHADIRAN:
1. 1 JSM
2.  20 ATLET



LATIHAN 

UJIAN


PERTANDINGAN
-

KECEDERAAN

ULASAN

1. SERAMAI 10 ORANG ATLET  PLD MENYERTAI KEJOHANAN INI BAGI KATEGORI REMAJA.

2. KONTINGEN WILAYAH PERSEKUTUAN MENDAPAT 2 PINGAT EMAS, DAN 2 PINGAT GANGSA.

3. KURANG PENYERTAAN DARIPADA ATLET PLN KERANA MEREKA TERLIBAT DENGAN KEJOHANAN LUAR NEGARA DI THAILAND.


SHAIFUL NIZAM B AHMAD
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
03-88926711

Tuesday 7 August 2018

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN KEJOHANAN MENEMBAK CHIA WOH TROPHY OGOS 2018

Tarikh: 1 hingga 5 Ogos 2018 
Masa: 8.00 pg 
Tempat: Lapang Sasar Menembak Subang, Selangor.

KEHADIRAN:
1. JSM MSN Negeri
2. 1 PPN
3. 3 orang atlet

LATIHAN

UJIAN
- Tiada Ujian dijalankan

PERTANDINGAN

KECEDERAAN
- Tiada kecederaan

ULASAN

1. Seramai 12 atlet sukma terlibat dalam kejohanan Chia Woh Trophy 2018. Nur izazi mendapat tempat ke-3 acara 10m air rifle dan score average bagi semua atlet ialah 500 pts.

2. Kejohanan yang terakhir disertai oleh kontinjen Wilayah Persekutuan sebelum mneghadapi SUKMA Perak 2018.

Sekian, terima kasih.


SHAIFUL NIZAM B AHMAD
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
03-88926711

Monday 23 July 2018

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN PELAYARAN JULAI 2018

TARIKH : 22.7.2018 (Ahad)
TEMPAT : Waterfront Port Dickson
MASA : 11.00 am- 3.00 pm

KEHADIRAN
1. JSM Azurashidi
2. JSM Wan Amirah
3. Atlet 8 orang

LATIHAN
- Boat handling
- Boat speed
- Tacking

PERALATAN

PERTANDINGAN

ULASAN

1. JSM memaklumkan atlet akan berpindah tempat latihan pada minggu hadapan di Royal Port Dickson Yacht Club (RPDYC). 

2. JSM turut memaklumkan akan berbincang dengan pihak Kelab Pelayaran Putra untuk menubuhkan Persatuan Pelayaran Putrajaya.

3. JSM memaklumkan akan mengadakan TID selepas selesai SUKMA Perak 2018, ini adalah kerana untuk menumpukan kepada persiapan SUKMA ini.

4. PPN memaklumkan kpd JSM Retreat SUKMA Perak 2018 akan diadakan pada 25 hingga 27 Julai 2018.



Sekian, terima kasih.

AMIRUL AQMAL BIN LOKMAN HAKIM LAU
Pegawai Pembangunan Negeri
Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan
03-88926787