Friday 29 August 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN ANGKAT BERAT OGOS 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN ANGKAT BERAT OGOS 2014

 

Tarikh: 28.8.2014 (KHAMIS)
Masa: 3.00 petang - 5.00 petang
Tempat: Gim Angkat Berat Labuan ( Kompleks Sukan Labuan) W.P Labuan


Kehadiran:
1. Mohd. Hairie Nizam Bin Abdul Rahman - USPTN WP LABUAN

2. Eyan Jolis - Jurulatih JSM

3. 4 Orang Atlet


LATIHAN
- Atlet menjalani latihan classic snatch.

- Atlet juga menjalani latihan classic CnJ.

- Atlet menjalani latihan snatch pull (blok).

- Atlet menjalani latihan power clean (blok).

- Atlet menjalani latihan back squat, jumping exercise dan handstand pushups.


UJIAN
- Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN

- Tiada kejohanan.


KECEDERAAN
- Tiada Sebarang Kecederaan.

ULASAN

1. Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah dan ada berberapa atlet pelapis baru akan sertai sukan angkat berat di bawah umur 12tahun akan di bawa mengikuti latihan dari semasa ke semasa.


 

Sekian, terima kasih.

Thursday 28 August 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN TAEKWONDO OGOS 2014

Tarikh: 28.8.2014 (Khamis)
Masa: 3.30 - 4.30 petang
Tempat: Unit Sukan Cochrane, Jalan Maran, Kuala Lumpur

KEHADIRAN:
1. Pn. Lee Wan Yuen - JSM
2. 14 orang atlet

LATIHAN
- Atlet menjalani latihan Fitness, Strength, Power.

UJIAN
- Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN
- Tiada pertandingan.

KECEDERAAN
- Tiada Sebarang Kecederaan.

ULASAN
1. Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah.
2. JSM Lee Wan Yuen telah mengambil alih latihan di Unit Sukan ini berikutan arahan daripada pihak Persatuan Taekwondo Kuala Lumpur (TKL).
3. Atlet baru sahaja menyertai Kejohanan Taekwondo Sirkit Remaja pada 22 - 24 Ogos 2014 yang lepas bertempat di Stadium Badminton Cheras, Kuala Lumpur.
4. Atlet yang mengambil SPM pada tahun ini hanya akan turun berlatih sekiranya tiada kelas tambahan pada waktu petang.
5. Sesi latihan diakhiri dengan sesi cooling down.

Sekian, terima kasih.

MOHD MUZHAFAR BIN HAMDAN
PPN WP2
USPTWP

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN MEMANAH OGOS 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN MEMANAH OGOS 2014

 

Tarikh: 27.8.2014 (Rabu)
Masa: 4.00 petang - 5.30 petang
Tempat: Padang Sasar Memanah, W.P Labuan


Kehadiran:
1. Mohd. Hairie Nizam Bin Abdul Rahman - USPTN WP LABUAN

2. Norruzianah Binti Junaidi - Jurulatih JSM

3. 11 Orang Atlet


LATIHAN
- Atlet menjalani latihan free shooting.

- Atlet juga menjalani latihan scoring.


UJIAN
- Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN

- Tiada kejohanan.


KECEDERAAN
- Tiada Sebarang Kecederaan.

ULASAN

1. Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah dan para atlet berlatih untuk persediaan sirkit  ke Kejohanan Memanah Remaja Kebangsaan Sirkit 2/2014 di Lapang Sasar Memanah UUM Sintok Kedah di bulan 22 - 26 September 2014, bagi atlet yang bakal di pilih oleh jurulatih.


 

Sekian, terima kasih.

Wednesday 27 August 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN SKUAY OGOS 2014

Tarikh   : 27.08.2014(Rabu)
Masa      : 6.00 ptg hingga 8.00 mlm
Tempat : Pusat Skuasy, Jalan Duta

Kehadiran:

1. Encik Muhammad Kenneth Low (JPM)
2. Encik Kwan Ho Min (JSM)
2. 10 orang atlet


LATIHAN
Pada hari tersebut atlet-atlet telah menjalani latihan dipantau oleh JPM dan JSM. 

PERALATAN
Peralatan sendiri

PROGRAM BINAAN
Tiada Program Binaan

ULASAN
1. Latihan yang dijalankan berjalan lancar tanpa sebarang masalah.Ada atlet tidak hadir latihan kerana ada peperiksaan.
2. Memaklumkan kepada jurulatih dan wakil persatuan mengenai permohonan bantuan yang belum digunakan lagi untuk 2014.




Sekian, terima kasih.

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN TENPIN BOWLING OGOS 2014

Tarikh   : 21.08.2014(Khamis)
Masa      : 8.00 mlm hingga 10.00 mlm
Tempat : Endah Parade Megalanes, Kuala Lumpur

Kehadiran:

1. Encik Dzulkarnain Bin Sapian (JPM)
2.Encik Choo Yew Kuen (JSM)
2. 31 orang atlet


LATIHAN
Pada hari tersebut atlet-atlet telah menjalani latihan tenpin boling yang dipantau oleh JPM dan JSM. 

UJIAN
Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN
Kejohanan Tenpin Bowling Sportexcel/NSC/MILO Perak Leg pada 28 hingga 31 Ogos 2014 di Ipoh, Perak.

KECEDERAAN
Tiada Sebarang Kecederaan

PERALATAN
Peralatan sendiri

PROGRAM BINAAN
Tiada Program Binaan

ULASAN
1. Latihan yang dijalankan berjalan lancar tanpa sebarang masalah.Ada atlet masih tidak hadir latihan.
2. Atlet membuat latihan untuk persediaan ke Kejohanan Tenpin Bowling Sportexcel/NSC/MILO Perak Leg pada 28 hingga 31 Ogos 2014 di Ipoh, Perak..


Sekian, terima kasih.

Monday 25 August 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN MEMANAH OGOS 2014

Tarikh: 24.8.2014 (Ahad)
Masa: 10.00 pagi - 12.00 tengahari
Tempat: Kompleks Sukan MSN Keramat, AU2 Keramat

KEHADIRAN:
1. En. Wan Syarif Syafiq Aisamuddin Bin Shamsudin - JSM
2. 10 orang atlet

LATIHAN
- Atlet menjalani latihan Fitness, shooting jarak 70m dan 60m.

UJIAN
- Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN
- Kejohanan Memanah Remaja Kebangsaan Sirkit 2/2014.

KECEDERAAN
- Tiada Sebarang Kecederaan.

ULASAN
1. Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah.
2. Atlet menjalani latihan untuk menghadapi kejohanan sirkit remaja kebangsaan yang akan diadakan di UUM, Sintok, Kedah.
3. Sesi pemilihan akan dibuat oleh JSM dalam masa terdekat bagi memilih atlet yang berkelayakan berdasarkan point ke sirkit remaja tersebut.
4. Sesi latihan diakhiri dengan sesi cooling down.

Sekian, terima kasih.

MOHD MUZHAFAR BIN HAMDAN
PPN WP2
USPTWP

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN MEMANAH OGOS 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN MEMANAH OGOS 2014

 

Tarikh: 24.8.2014 (AHAD)
Masa: 4.00 petang - 5.30 malam
Tempat: Padang Sasar Memanah, W.P Labuan


Kehadiran:
1. Mohd. Hairie Nizam Bin Abdul Rahman - USPTN WP LABUAN

2. 4 Orang Atlet


LATIHAN
- Atlet menjalani latihan free shooting.

- Atlet menjalani bow training.

- Atlet juga menjalani latihan scoring.


UJIAN
- Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN

- Tiada kejohanan.


KECEDERAAN
- Tiada Sebarang Kecederaan.

ULASAN

1. Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah dan para atlet berlatih dihujung minggu untuk persediaan serkit di adakan dalam program Pelapis Negara di bulan September dan seterusnya.


 

Sekian, terima kasih.

 

Friday 22 August 2014

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN RENANG OGOS 2014

Tarikh       : 21 Ogos 2014
 Masa     :7.30ptg - 8.30mlm
Tempat   : Kompleks Renang Kuala Lumpur

Kehadiran:
1. Kamarudin B Mustafa - JSM
2. Sazali B Salleh- Jurulatih Persatuan
3. 30 orang atlet


LATIHAN
Pada hari tersebut atlet-atlet telah menjalani latihan seperti biasa. Bermula dengan latihan di dry gym kemudian bersambung dengan latihan di kolam renang.

UJIAN
Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN
Telah menyertai kejohan renang sportexcel grand final di Kompleks Renang Kuala Lumpur pada 9-10 Ogos yang lepas. ibswimteam.blogspot.com/p/about-ibsc.html

KECEDERAAN
Tiada Sebarang Kecederaan

PERALATAN
Peralatan mencukupi untuk sesi latihan.

ULASAN
1. Latihan yang dijalankan berjalan lancar tanpa sebarang masalah.
2. Terdapat beberapa peraltan yang perlu diganti kerana telah rosak dan tidak dapat digunakan.

--
MOHD AZRI HEIKAL B ABD LATIF
Pegawai Pembangunan Negeri
USPTN WP
Renang, Terjun, Angkat Berat
019-4308772 / 03-8892 6712
usptnwp.blogspot.com

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN TERJUN OGOS 2014

Tarikh       : 21 Ogos 2014
 Masa     :5.30ptg - 7.30ptg
Tempat   : Kompleks Renang Kuala Lumpur

Kehadiran:
1. Qi Jian Hua - JLN
2. 8 orang atlet


LATIHAN
Pada hari tersebut atlet-atlet telah menjalani latihan seperti biasa. Atlet berlatih dan memperkemaskan terjunan untuk hadapi kejohanan pada bulan september dan oktober depan.

UJIAN
Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN
Tiada Kejohanan

KECEDERAAN
Tiada Sebarang Kecederaan

PERALATAN
Peralatan mencukupi untuk sesi latihan.

PROGRAM BINAAN
Kem Terjun dianjur oleh pihak Majlis Sukan Negara yang akan diadakan di Pusat Akuatik Ipoh, Perak pada 25-29 Ogos 2014.

ULASAN
1. Latihan yang dijalankan berjalan lancar tanpa sebarang masalah.
2. Jurulatih dan SDO berbincang mengenai senarai nama yang akan menyertai Kem Terjun di Ipoh Perak nanti.

--
MOHD AZRI HEIKAL B ABD LATIF
Pegawai Pembangunan Negeri
USPTN WP
Renang, Terjun, Angkat Berat
019-4308772 / 03-8892 6712
usptnwp.blogspot.com

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN ANGKAT BERAT OGOS 2014

Tarikh       : 21 Ogos 2014
 Masa        :9.00mlm - 1030mlm
Tempat     : Kompleks Sukan Desa Tasik

Kehadiran:
1. En. Sukri b Taib - JSM
2. 5 orang atlet


LATIHAN
Pada hari tersebut atlet-atlet telah menjalani latihan rutin yang biasa.

UJIAN
Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN
Tiada Kejohanan

KECEDERAAN
Tiada Sebarang Kecederaan

PERALATAN
Peralatan mencukupi untuk sesi latihan.

ULASAN
1. Latihan yang dijalankan berjalan lancar tanpa sebarang masalah.
2. Jurulatih dan SDO berbincang mengenai senarai nama yang akan menyertai 2 kejohanan peringkat umur yang akan diadakan pada bulan oktober 2014..

--
MOHD AZRI HEIKAL B ABD LATIF
Pegawai Pembangunan Negeri
USPTN WP
Renang, Terjun, Angkat Berat
019-4308772 / 03-8892 6712
usptnwp.blogspot.com