WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN TAEKWONDO OGOS 2016

Tarikh: 28.08.2016 (Ahad)
Masa: 8.00 pagi - 6.30 petang
Tempat: Politeknik Nilai, Negeri Sembilan

KEHADIRAN:

1. Pn. Lee Wan Yuen

2. 10 orang atlet

LATIHAN

- Atlet menjalani latihan memperkemaskan teknik.

UJIAN
- Tiada Ujian Yang Dijalankan.

KECEDERAAN
- Tiada Sebarang Kecederaan.

ULASAN

1. Latihan bersama N9, Terengganu, Selangor, Perlis dan Indonesia .

2. Latihan berjalan tanpa sebarang masalah.

3. Latihan ini memberi pendedahan kepada atlet untuk memperkemaskan teknik, cara penggunaan jaket, dan memberi rasa keyakinan semasa kejohanan.

Sekian, terima kasih.

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN AKUATIK - RENANG OGOS 2016

TARIKH : 30 Ogos 2016

TEMPAT : Gimnasium Bandar Tun Razak

MASA : 4.30 petang - 8.30 malam

KEHADIRAN

1. JSM Shazali

2. JSM Kamaruddin

3. Atlet 25 orang

LATIHAN

1. Circuit training

KECEDERAAN

- Seorang atlet mengalami kecederaan belakang akibat terjatuh di sekolah

PERTANDINGAN

- tiada

PERALATAN

- Medicine Ball banyak pecah

- Stretch cord sudah max stretch

ULASAN

1. Kehadiran atlet kurang disebabkan kebanyakan terlibat peperiksaan. Waktu latihan juga diganjakkan disebabkan atlet kebangsaan menggunakan kolam untuk latihan.

2. Permohonan JLN Renang juga telah dibuat ke pihak Bahagian Atlet. 

3. JSM memohon pembelian peralatan latihan seperti medicine ball dan stretch cord. Kebanyakan peralatan sudah rosak. 

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PROGRAM PENGENALAN KLINIK MEMANAH OGOS 2016

TARIKH : 29 Ogos 2016
TEMPAT : SMAWiP
MASA : 10.00 pagi

KEHADIRAN
1. JSM MSWP
2. JSM Sarah
3. JSM PLD Mohd Shukri
4. Penyertaan pelajar 250 orang

PROGRAM
- Pengenalan peralatan dan asas memanah

ULASAN

1. Program yang dijalankan adalah kerjasama dari pihak sekolah dan juga pihak Akademi Memanah Persatuan.

2. Semua pelajar diberi penerangan dan pengenalan kepada peralatan memanah. Pelajar yang terlibat adalah dari kalangan tingkatan 1 dan 2 sekolah.

3. Pihak sekolah juga mewajibkan sukan memanah kepada semua pelajar sebagai program kokurikulum tambahan.

4. Selepas sesi pengenalan, pelajar diberi peluang untuk mencuba menggunakan bow. Program ini akan menjadi kesinambungan kepada atlet program PLN USPTWP.

Sekian, terima kasih.

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN PELAYARAN OGOS 2016

TARIKH : 28hb Ogos 2016

TEMPAT : Marina, Putrajaya

MASA : 9.00 pagi - 6.00 petang

KEHADIRAN : 

1. JSM Azurashidi

2. JSM Wan Amirah

3. 12 orang atlet

LATIHAN :

- Bot preparation

- Speed training

 

PERTANDINGAN :

- tiada

PERALATAN :

- Permohonan pembelian kabin

ULASAN: 

1. Pihak JSM tidak ke kejohanan di Sabah. Kebanyakan atlet bagi optimist menjalani latihan penyesuaian bot. Atlet kategori laser sedang menjalani peperiksaan.

2. JSM MSWP juga turut membantu ketika latihan. Atlet akan menjalani latihan di Batu Laut Selangor pada pertengahan September nanti. 

3. Pihak PPN akan memaklumkan kepada pihak USPTN Selangor untuk latihan bersama di sana.

Sekian, terima kasih.

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN ANGKAT BERAT OGOS 2016

Tarikh: 23.08.2016 (SELASA)
Masa: 8.30 pm - 10.00 pm
Tempat: Kompleks sukan DBKL desa tasik, Sg.Besi

KEHADIRAN:

1. En. Matin Guntali

2. En. Mohd Shukri Taib

3. 3 atlet

LATIHAN

- FRONT SQUAD

- BACK EXTENSION

- PULL UP

UJIAN
- 

PERTANDINGAN

- 

KECEDERAAN
- Tiada sebarang kecederaan

ULASAN

1. KURANG ATLET MENJALANI LATIHAN KERANA TERLIBAT DENGAN PEPERIKSAAN PERCUBAAN.

2. SERAMAI 6 ATLET YANG MENDAPAT JOHAN DI KATEGORI YANG BERBEZA.

3. JSM MEMINTA AGAR PLN DESA TASIK DITAMBAH DENGAN ASRAMA ATLET.

Sekian, terima kasih.  

SHAIFUL NIZAM B AHMAD

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan

03-88926711

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN OLAHRAGA OGOS 2016

Tarikh: 26.08.2016 (JUMAAT)
Masa: 8.00 am - 10.00 am 

Tempat: SMK SRI SENTOSA (PLD)

KEHADIRAN:

1. En. Khoo boo keat

2. 20 orang atlet

LATIHAN

- 5 KM JOGGNG

- WEIGHT TRAINING

- CORE EXERCISE 

UJIAN
- 

PERTANDINGAN

- 

KECEDERAAN
- Tiada sebarang kecederaan

ULASAN

1. Atlet menjalani latihan sebelum mereka memasuki sesi persekolahan di sebelah petang.

2. Bagi atlet sekolah sesi pagi akan menjalankan latihan pada sesi petang selepas mereka tamat sesi persekolahan.

3. JSM MEMINTA TAMBAHAN ALATAN HURDLE DAN FOAM LOMPAT TINGGI .

SHAIFUL NIZAM B AHMAD

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan

03-88926711

WILAYAH PERSEKUTUAN - LAPORAN PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN PELAYARAN OGOS 2016

TARIKH : 21 Ogos 2016

TEMPAT : Marina, Putrajaya

MASA : 10.00 pagi

KEHADIRAN : 

1. JSM Azurashidi

2. JSM Wan Amirah

3. Atlet 10 orang

LATIHAN : 

- Pengawalan bot optimist untuk atlet-atlet baru

PERTANDINGAN : 

- KFC-Merdeka Day Regatta 2016 pada 28-30 Ogos 2016

PERALATAN : 

- Permohonan pembelian kabin kontena untuk penginapan atlet di Batu Laut Selangor. Permohonan telah dikemukan pada Mesyuarat Ketua Unit Bil.2/2016 di Pulau Pinang

ULASAN : 

1. Latihan atlet banyak kepada atlet optimist disebabkab atlet laser sedang menjalani minggu peperiksaan.

2. Permohonan pembelian kabin untuk diletakkan di Batu Laut Selangor. Ini adalah sebagai penginapan untuk atlet menjalani latihan di tempat tersebut. Perbincangan bersama pihak Persatuan Pelayaran Selangor telah diadakan dan mendapat persetujuan kedua pihak.

3. Permohonan rasmi akan dibuat oleh PPN. 

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN MEMANAH OGOS 2016

TARIKH : 13hb Ogos 2016

TEMPAT : Padang Sekolah Menengah  Agama Majlis Agama Islam Wilayah Persekutuan 

MASA : 9.00 pagi 

KEHADIRAN

1. JSM Sarah

2. 20 orang atlet

LATIHAN

- Shooting distance 

- Strength exercise

PERTANDINGAN

- Kejohanan Karnival Bakat Pelapis Negeri Siri 2/2016 pada 15-18 Ogos 2016 di Pulau Pinang

ULASAN

1. Kehadiran atlet kebanyakan adalah atlet PLD sebagai persediaan ke karnival.

2. Atlet PLN juga turut berlatih namun masih menunggu lokasi PLN yang sesuai. Satu perbincangan akan diadakan bersama pihak sekolah terutamanya pihak SMAWiP dan SK Setiawangsa untuk perbincangan mengenai lokasi PLN yang baru.

Sekian, terima kasih. 

--

"USAHA ASAS KECEMERLANGAN"

 

Saya yang menurut perintah,

 

(AKMAL SYARIFUDDIN BIN AHMAD)

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan 

Majlis Sukan Wilayah Persekutuan

 

No. Tel        : 03-8892 6600

No. Faks      : 03-8892 6616

Blog            : http://usptnwp.blogspot.com