PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN OLAHRAGA JANUARI 2015

PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN OLAHRAGA JANUARI 2015

 

Tarikh: 16.1.2015 (Jumaat)
Masa: 4.00 petang - 6.00 petang
Tempat: Kompleks Sukan Labuan, W.P Labuan

Kehadiran:

1. Mohd. Hairie Nizam Bin Abdul Rahman - SDO USPTN WP LABUAN

3. 15 Orang Atlet

LATIHAN
- Atlet menjalani latihan throwing (standing throw).

- Atlet menjalani latihan Push ups & Jogging in Place. 

- Atlet juga menjalani latihan full throw (focus technique).

- Atlet menjalani latihan 100m sprint (3 kali ).

UJIAN

- Tiada Ujian Yang Dijalankan.

PERTANDINGAN

- Tiada kejohanan.

KECEDERAAN
- Tiada Sebarang Kecederaan.

ULASAN

1. Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah. 

 

Sekian, terima kasih.

Mohd Hairie Nizam Bin Abdul Rahman
Pegawai Pembangunan Negeri
(Angkat Berat, Memanah, Olahraga, Tinju & Boling Padang)
USPTN WP Labuan

"1 BELIA 1 MALAYSIA"