WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN UJIAN KECERGASAN USPTWP 2017

TARIKH: 13 Nov 2017

MASA: 9.00 pagi - 2.00 petang

TEMPAT: SMK Seri Titiwangsa (SSN KL)

KEHADIRAN

- JPM Lana (Menembak)

- JSM Sangra (Tinju)

- JSM Shukri (A.Berat)

- JSM Alex (Olahraga)

- JSM Hisham (S.Takraw)

- Pegawai ISN 

- Atlet 120 orang 

UJIAN

- Anthropometry test (weight & height)

- Strength test (Handgrip test)

- Power test upper body (Overhead medicine ball throw 3kg)

- Power test lower body (Counter movement jump)

- Speed (10 meter sprint)

- Cardio Endurance (Yoyo Endurance)

- Agility test (Sit and reach box)

ULASAN

1. Atlet yang terlibat dengan ujian ini adalah atlet yang akan menyertai Karnival Bakat Pelapis Negeri Siri 2/2017 di Kuantan pada 22-26 November 2017.

2. Pegawai ISN menjalankan ujian mengikut spesifik sukan yang ditetapkan. Atlet sukan terlibat adalah tinju, menembak, olahraga, sepak takraw, angkat berat dan memanah. 

3. Pihak SSN juga memberikan kerjasama yang baik untuk sesi ujian kali ini dan pihak pengetua berharap agar pihak USPTWP, MSWP dan ISN dapat menjalankan sesi ini disekolah agar atlet-atlet lain juga dapat terlibat sama. 

Sekian, terima kasih.