PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SUKAN TINJU MARCH 2015
Tarikh: 18.3.2015 (SELASA)
Masa: 6.30 PTG - 8.00 MLM
Tempat: Martial Art Equipment Gym, 1st Floor Bangunan Peniaga Borneo W.P Labuan
Kehadiran:
1. Mohd. Hairie Nizam Bin Abdul Rahman - USPTN WP LABUAN
2. Koh Chan Lee - Jurulatih JSM
3. 8 Orang Atlet
LATIHAN
- Atlet menjalani latihan skipping (3 set x 3 minit).
- Atlet juga menjalani latihan bag (3 set x 3 minit).
- Atlet menjalani latihan shadow punch (3 set x 3 minit)..
UJIAN
- Sparring persahabatan.
PERTANDINGAN
- Tiada kejohanan.
KECEDERAAN
- Tiada Sebarang Kecederaan.
ULASAN
1. JSM USPTN W.P Labuan Koh Chan Lee telah melatih atlet tinju bagi persedian Kejohanan Pelapis Zon Borneo Siri 1/2015 diadakan Kompleks Likas, Kota Kinabalu Sabah pada 20-23 Mac 2015. Latihan berjalan lancar seperti biasa tanpa sebarang masalah.
Sekian, terima kasih.
Mohd Hairie Nizam Bin Abdul Rahman
Peg Pembangunan Negeri
(Angkat Berat, Memanah, Olahraga & Tinju)
USPTN WP Labuan
"1 BELIA 1 MALAYSIA
No comments:
Post a Comment