WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN SEPAK TAKRAW MEI 2017

​

​​

T

​ARIKH

: 18.5.2017 (KHAMIS)

​MASA​

: 4.00 PM-6.00 PM

​​

T

​EMPAT​

: SSN SERI TITIWANGSA

​​

KEHADIRAN:

- EN HISHAM (JSM)

- EN ALI (JSM)

- 11 ATLET 

​​

LATIHAN

   - TIMBANG (ASAS)

   - TIMBANG (FEEDER)

   - SERVIS DENGAN RINTANGAN (TEKONG)

   - LIBASAN DENGAN RINTANGAN (KILLER)

   - HADANGAN (KILLER)

   - SPARRING

​​

UJIAN

-

​​

PERTANDINGAN

-

​​

KECEDERAAN

-

​​

ULASAN

1. JSM berbincang dengan PPN tentang akan ade penambahan nama atlet dibawah USPTN untuk pengambilan julai ini.

2. Latihan harini dilakukan dengan rintangan untuk meningkatkan tahap kesukaran.

 

Sekian, terima kasih.

AMIRUL AQMAL BIN LOKMAN HAKIM LAU

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan

03-88926787