PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN MEMANAH MAC 2014

Tarikh: 9.3.2014 (Ahad)
Masa: 8.30 pagi - 10.30 pagi
Tempat: Kompleks Sukan MSN Keramat, AU2 Keramat.

Kehadiran:
1. En. Wan Syarif Syafiq Aisamuddin Bin Shamsudin - JSM

2. En. Tan Peng Loon - Jurulatih SUKMA

3. En. Syed Zamani - Pegawai ISN

4. 30 orang atlet

LATIHAN
- Latihan Fizikal di Kompleks Sukan MSN Keramat.

UJIAN
- Pihak ISN telah melakukan Ujian Kecergasan.

- Antara ujian kecergasan tersebut ialah Bleep Test, 1 Minute Push-Up, 1 Minute Sit-Up dan Maximum Plank.

PERTANDINGAN

- Kejohanan Memanah Zon Tengah Sirkit 1/2014 bertempat di Kompleks Sukan MSN Keramat.

KECEDERAAN
- Tiada Sebarang Kecederaan.

ULASAN

1. Latihan serta ujian yang dilakukan berjalan lancar tanpa sebarang masalah.

2. Tujuan ujian ini dilakukan bagi mengukur tahap kecergasan atlet.

3. Atlet juga telah dinasihatkan oleh pihak ISN untuk tingkatkan kecergasan dari semasa ke semasa bagi mengekalkan prestasi diri semasa latihan dan juga kejohanan.

Sekian, terima kasih.

MOHD MUZHAFAR BIN HAMDAN

PPN WP3

USPTWP