WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN MENEMBAK APRIL 2018

Tarikh: 23 April 2018 (Isnin)

Masa: 8.00 pagi - 11.00 pagi

Tempat: Lapang Sasar Menembak ISSF, Jalan Semarak, Pulapol.

KEHADIRAN:

1. En. Lana Hon Ambok Selepa (JPM)

2. 3 orang atlet

LATIHAN

- Latihan fizikal (1 pusingan Tasik Titiwangsa)

- 5 shot x 5 set (10 meter pistol)

-  10 shot x 5 set (10 meter rifle)

UJIAN

- Tiada Ujian dijalankan

PERTANDINGAN

- 

KECEDERAAN

- Tiada kecederaan

ULASAN

1. Latihan bermula seawal jam 8 pagi pada setiap hari. Latihan pagi akan dimulakan dengan latihan fizikal dengan atlet akan berlari atau berbasikal di Taman Tasik Titiwangsa sebelum ke Lapang Sasar untuk latihan menembak.

2. JPM mencadangkan untuk melakukan latihan tindih bersama pasukan kebangsaan pada bulan julai 2018 untuk kontigen Wilayah Persekutuan menghadapi Kejohanan SUKMA Perak 2018.

3. JPM akan berurusan terus bersama En.Sabki untuk mendapatkan khidmat penyelenggaran senjata.

Sekian, terima kasih.

SHAIFUL NIZAM B AHMAD

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan

03-88926711