WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN MENEMBAK APRIL 2018

Tarikh: 5 April 2018 (Khamis)

Masa: 8.00 pagi - 10.00 pagi

Tempat: Lapang Sasar Menembak ISSF, Jalan Semarak, Pulapol.

KEHADIRAN:

1. En. Lana Hon Ambok Selepa (JPM)

2. 4 orang atlet

LATIHAN

- Latihan fizikal (1 pusingan Tasik Titiwangsa)

- 5 shot x 5 set (10 meter pistol)

-  5 shot x 5 set (10 meter rifle)

UJIAN

- Tiada Ujian dijalankan

PERTANDINGAN

- 

KECEDERAAN

- Tiada kecederaan

ULASAN

1. Latihan bermula seawal jam 8 pagi pada setiap hari. Latihan pagi akan dimulakan dengan latihan fizikal dengan atlet akan berlari atau berbasikal di Taman Tasik Titiwangsa sebelum ke Lapang Sasar untuk latihan menembak.

2. Sesi 'post mortem' bersama jurulatih dan atlet berkenaan kejohanan President Ally T.H.Ong yang berlangsung pada 28 Mac hingga 1 April 2018.

3. JPM mensasarkan lebih ramai atlet yang akan memasuki pusingan akhir pada kejohanan seterusnya.

Sekian, terima kasih.

SHAIFUL NIZAM B AHMAD

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan

03-88926711